- Характеристики Garmin Venu Sq
- Дизайн и внешний вид
- Дисплей часов
- Программное обеспечение
- Спортивные функции
- Другие особенности
- Автономность батареи
- Альтернативы Garmin Venu Sq
- Итог
- Стоит ли покупать?
Трудно найти кого-то, кто не знает компанию Garmin, более известную своей линейкой умных часов для занятий спортом. Производитель славится носимыми гаджетами высокого качества для бегунов, велосипедистов, триатлонистов и любителей других видов спорта на открытом воздухе. Недавно, у бренда вышло обновление — Garmin Venu Sq, про них и пойдёт речь в этой статье.
Garmin непросто пытается занять узкую нишу устройств для профессиональных спортсменов. Известность компании позволяет ей конкурировать на рынке умных часов и фитнес-браслетов, именно на его и нацелены Venu Sq.
Характеристики Garmin Venu Sq
Дизайн и внешний вид
Как и многие другие умные часы, внешне Venu Sq очень напоминают Apple Watch. Да, все смарт-часы с прямоугольным циферблатом будут немного похожи, однако, сходства модели Garmin здесь не заканчивается, хотя необязательно это плохо.
В отличие от остальных умных часов производителя, дизайн Garmin Venu Sq более универсальный. Простой, минималистичный, подходит не только для занятий спортом. К часам вы сможете надевать и обычную одежду, и не выглядят так, словно пытаетесь продемонстрировать всем своё отношение к здоровому образу жизни.
Пластиковый корпус удобный, хотя кажется лёгким и дешёвым. Вокруг закруглённого по сторонам стеклянного дисплея находится алюминиевая рамка, которая делает дизайн чуть приятнее.
Дисплей часов
Диагональ дисплея Garmin Venu Sq составляет всего 1,3 дюйма, а разрешение – 240×240, хотя со своей задачей панель справляется хорошо. Есть автоматическая регулировка яркости в соответствии с окружающим освещением, поэтому содержимое чётко различимо под ярким солнечным светом. При этом панель станет максимально тусклой для комфортного использования ночью.
Вокруг экрана Venu Sq довольно большие рамки, поэтому она выглядит не очень хорошо. Но, рамки не мешают использованию, а программное обеспечение интуитивное и простое.
Программное обеспечение
Программное обеспечение – как на Garmin Venu Sq, так и на приложение Garmin Connect – интуитивно понятное и простое в использовании. Будь то это первые умные часы для фитнеса или вы уже опробовали носимые гаджеты нескольких компаний. Процесс освоения у меня занял считаные минуты.
Хотя вы будете полагаться на приложение, сможете многое сделать на самих часах. Можете просмотреть свои тренировки за неделю, увидеть, как изменялась частота пульса в течение дня, а также взглянуть на показатель уровня стресса. Если захотите получить подробную информацию, приложение Garmin Connect предоставит её вам.
Открыв приложение Garmin Connect на телефоне, увидите удобные и организованные структуры ваших ключевых показателей. Щёлкните любое из полей, чтобы получить доступ к более подробной информации, будь то прогулка или пробежка, которые вы предприняли ранее днём.
Утром я обычно открывала приложение и давала ему минуту или две, чтобы синхронизировать данные с часов Garmin Venu Sq. После отображались мои текущие данные за день, а также о сне предыдущей ночью. Внизу есть раздел, в котором показана сжатая версия предыдущего дня, что удобно для быстрого сравнения. Прокрутите немного вниз, и вы сможете просмотреть свои средние показатели за последние 7 дней.
Вы также будете получать уведомления (если хотите) о достижениях. Независимо от того, тренировались ли вы несколько дней подряд, превысили ли количество шагов за предыдущий день или получили 8 часов сна. Эти значки являются хорошими маленькими мотивационными инструментами, которые побуждают продолжать отслеживать показатели и улучшать их там, где необходимо.
Некоторые люди могут не воспринимать мониторинг энергии Body Battery (батарейка тела) или отслеживание стресса серьёзно. Однако, я обнаружила, что это одни из самых полезных функций Venu Sq. Body Battery определяет запасы энергии организма, анализируя данные о сне, стрессе, активности и вариабельности сердечного ритма. В дни, когда чувствовала, что мне не хватает энергии, это всегда отражалось в Body Battery.
Уровень энергии оценивается вам по шкале от 1 до 100. Чем выше число, тем больше у вас энергии. Меньшее число может указывать на то, что следует отдохнуть. Если вы хорошо выспались, вероятно, ваша батарея тела увеличится на определённое количество пунктов. Когда день закончится, увидите, насколько разряжена батарея организма.
По опыту, отслеживание стресса также было актуальным. Garmin Venu Sq могут определять уровень стресса на основе вариабельности сердечного ритма. Переменная продолжительности времени между ударами сердца регулируется вегетативной нервной системой организма. Когда между ударами меньше вариаций, уровень стресса выше. И наоборот, когда увеличивается вариабельность, уровень стресса снижается.
В течение недели, когда носила Venu Sq, я получила два предупреждения,